Venez à notre soirée la plus self-care de l’été!
Un cours de yin yoga, c’est des étirements profonds, et c’est surtout une pratique méditative qui permet de ressentir et d’être dans son corps. Basé sur la médecine traditionnelle chinoise, le yin permet de requalibrer le chi, l’énergie vitale du corps.
En plus de cette pratique regénératrice, nous vous assisterons avec des massages durant les postures.
Votre Savasana (relaxation finale) sera accompagné d’un massage de tête et de visage avec une bruine florale & une serviette froide à l’eucalyptus.
Détente, clarté et bien-être garanti!
La soirée se termine avec un tirage d’oracle, des rencontres et une tisane chaude.
19h Ă 20h15
Au parc Jarry près de l'étang
Ă€ apporter:
- tapis de yoga
- bouteille d'eau
- tasse pour la tisane après le cours
PS: choisir le Self-Care Club c’est encourager une entreprise locale, woman owned et axée sur la santé mentale collective!
Merci x
L’événement est en collaboration avec Naomie Forest, facialiste & massothérapeute 🌸
L’événement sera annulé & remboursé en cas de pluie (la tenue de l’événement est à la discrétion du Self-Care Club)
En cas de désistement de votre part, l’événement est non-remboursable.
